Национальная Ассоциация Телохранителей России

Главное меню

Чем вредна, опасна для нашего здоровья, для нашей ладони компьютерная мышь?

1

Вы решили приобрести компьютер. При этом вас наверное в первую очередь будут интересовать частота процессора, объем оперативной памяти. А как же устройство ввода? Вас это меньше интересует. А зря!

Между тем именно клавиатура и мышь очень важны: ведь это именно те устройства, с которыми вы постоянно соприкасаетесь при работе с компьютером, именно они в первую очередь оказывают влияние на состояние вашего здоровья.

Итак, у вас в правой руке компьютерная мышь. Но далеко не все знают, что использование мыши опасно для здоровья. Кисти, запястья, предплечья, плечи - все это из-за мыши может серьезно пострадать. Для многих опасность, исходящая от мыши и других устройств ввода, не новость.

О "мышиных проблемах" начали говорить с конца 1990-х годов. Самым известным заболеванием, связанным с использованием мыши, клавиатуры является карпальный туннельный синдром - КТС или его еще называют синдромом запястного канала - СЗК.

Симптомы КТС - СЗК и жалобы при...

0 0
2

Сегодня просто поражает огромное количество различных интернет-диет и прочих услуг в области «правильного» питания. Возникает вопрос: действительно ли они полезны и реально применимы для тех, кто хочет и стремится сбросить лишний вес?

Наш корреспондент провела пару недель в Сети с целью найти действенный способ избавиться от лишних килограммов… или развеять свои иллюзии.

Итак…

«Легко теряем лишние кило в режиме онлайн!»; «Наш диетолог ответит на все ваши вопросы и даст рекомендации прямо по скайпу!»… Могу сказать, что лично у меня за несколько лет накопился весьма серьезный опыт (не виртуальный, а вполне реальный) в отношении различных диет и других рекомендаций на тему: как похудеть. Несколько месяцев я провела в Институте питания, пробовала лечебное голодание… да что я только не делала, чтобы расстаться со злосчастными лишними кило. Однако все меняется, и, решив идти в ногу со временем, я решила узнать, как худеют «по интернету».

Онлайн калькулятор...
0 0
3
Компьютерная мышка опасна для здоровья

Чувство дискомфорта в пальцах и кисти после рабочего дня, проведенного за компьютером, не столь безобидно, как тебе кажется. Синдром компьютерной мыши может вызывать головную боль и даже проблемы с шейно-грудным отделом позвоночника, пишет ТОнеТО.

Кто дергает за ниточки?

Твои ладони и пальцы двигаются благодаря работе мышц. Как ниточки марионетки, мышцы управляют сухожилиями, прикрепленными к костям. Запястьем и кистью руководят такие группы мышц: передние (работают как сгибатели), задние мышцы-разгибатели, внутренние мышцы (расположены в области ладони – помогают пальцам двигаться).

То, насколько хорошо будет работать кисть, напрямую зависит от большого пальца (это особенно ощутимо, когда он поврежден). Сухожилия расположены в специальных защитных тоннелях, которые амортизируют трение и защищают от повреждений.

Если руки здоровы, сухожилия мягко движутся в своих тоннелях, заставляя пальцы работать. Проблемы...

0 0
4

Твои ладони и пальцы двигаются благодаря работе мышц. Как ниточки марионетки, мышцы управляют сухожилиями, прикрепленными к костям. Запястьем и кистью руководят такие группы мышц: передние (работают как сгибатели), задние мышцы-разгибатели, внутренние мышцы (расположены в области ладони – помогают пальцам двигаться).

То, насколько хорошо будет работать кисть, напрямую зависит от большого пальца (это особенно ощутимо, когда он поврежден). Сухожилия расположены в специальных защитных тоннелях, которые амортизируют трение и защищают от повреждений.

Если руки здоровы, сухожилия мягко движутся в своих тоннелях, заставляя пальцы работать. Проблемы появляются, когда ладонь перегружается (например, в случае неестественно длительного нахождения руки на компьютерной мыши).

Наиболее распространенная ошибка – опираться запястьем о поверхность стола: ладонь при этом автоматически изгибается кверху. В такой позиции сухожилие на внутренней стороне изгиба сильно...

0 0
5

Что у вас сейчас в правой руке? Компьютерная мышь, не так ли? У нас тоже. Но ведь не все знают, что использование мыши опасно для здоровья. Кисти, запястья, локти, плечи — всё это из-за мыши может серьёзно пострадать. И будет больно.

Для многих опасность, исходящая от мышки и других устройств ввода — не новость. Строго говоря, так и есть: о возможности возникновения «мышиных» проблем учёные и медики говорят с конца 1990-х.

Но с тех пор мало что, по большому счёту, изменилось: учёные предупреждают о вредности мыши, мы же продолжаем ею пользоваться. А как же иначе?

Самым известным заболеванием, связанным с использованием мыши, клавиатуры и даже мобильника, является карпальный туннельный синдром (Carpal Tunnel Syndrome — CTS): онемение, раздражение и отёк тканей, сдавление нерва, покалывания, что может привести и к бессоннице.

Здесь нарисовано, что в туннельном синдроме нет ничего хорошего (иллюстрация cslmachinery.com).

А исследователей на...

0 0
6

Почему же вредно сидеть за компьютером?
В принципе, все знают, что сидеть подолгу за компьютером — вредно. В этой статье мы попробуем разобраться в этом вопросе несколько глубже. Почему вредно? Можно ли сделать так, чтобы не было вредно? Что для этого нужно?
А теперь по-порядку…

Содержание публикации:

1. Вредно для зрения

Мелкая вибрация текста и мерцание экрана перегружает мышцы глаз, а это приводит к постепенному снижению остроты зрения. При работе с ПК частота моргания глазами снижается примерно втрое, из-за чего возникает частичное высыхание пленки слезной жидкости, являющееся причиной развития так называемого синдрома сухого глаза — это наиболее часто встречающееся заболевание людей, работающих за компьютером. Усталость, светобоязнь, резь, ощущение соринки в глазу, сопровождающееся зудом, жжением, раздражением и покраснением глаз, — все это симптомы синдрома сухого глаза. Высыхание слезной пленки снижает остроту зрения примерно на 0,5 диоптрий,...

0 0
7
Купить компьютерные игры>> 1. Нагрузка на зрение

Первый и самый главный фактор - это нагрузка на зрение. Именно из-за нагрузки на зрение через непродолжительное время у ребенка (или другого пользователя) возникает головная боль и головокружение. Если работать на компьютере достаточно долго, то зрительное переутомление может привести к устойчивому снижению остроты зрения. Однако заметим сразу, не компьютер является основной причиной развития близорукости у ребенка. Огромную роль в этом играет наследственность, телевизор, чтение в темноте. При грамотной постановке дела нагрузка на зрение от компьютера может быть существенно снижена.

1.1. Во-первых, вредны подеpгивания изобpажения из-за низкой частоты веpтикального обновления или из-за низкого качества pазвеpтки монитоpа.

1.2. Второй по значимости фактор утомляемости глаз - это содержание изображения. Перечислим варианты изображений по восходящей от наименее вредных до наиболее вредных :

1.2.1. Легче всего глаз...

0 0
8
Компьютерная мышка опасна для здоровья Медицинский портал Ru-med / Медицинские статьи / Здоровый образ жизни

Опубликовано: 24 июня 2011 г. Просмотров: 935

Так вот, в конце февраля 2003 года на 27-м Международном конгрессе по проблемам профессионального здравоохранения (27th International Congress on Occupacional Health) две команды датских учёных представили результаты своих исследований вреда от использования мышки.

Их выводы, согласно сообщению Reuters, неутешительны: из-за мыши могут пострадать кисть, запястье, локоть, предплечье, шея и плечи.

Доктор Крис Дженсен (Chris Jensen) и его коллеги из Национального института профессионального здоровья в Копенгагене (National Institute of Occupational Health - NIOH) отследили работу 3,5 тысяч сотрудников 11 датских компаний.

Они обнаружили, что проблемы с руками могут возникнуть у тех, кто использует компьютеры больше 65% рабочего времени.

Для тех же, кто работает за компьютером почти весь день и пол...

0 0
9
Опасные офисные мыши

Врачи бьют тревогу — у офисных сотрудников самая опасная работа в мире. Те‚ чей обычный день проходит перед экраном монитора‚ чаще других страдают от проблем со зрением‚ болей в суставах‚ остеохондроза‚ депрессии и мигрени. Однако лидирующее положение занимает заболевание кистей‚ или синдром компьютерной мышки.

Многим бизнес-леди хорошо знакомы неприятные ощущения в области запястий, ладоней и пальцев рук. Причина всех этих недомоганий — защемление срединного нерва в запястном канале. Работая за компьютером, мы, сами того не замечая, чрезмерно напрягаем эту часть руки. В результате сухожилия мышц кисти распухают и сдавливают срединный нерв. В народе это заболевание именуют синдромом компьютерной мышки (СКМ) — в честь его винов ницы. Врачи используют термин «карпальный туннельный синдром» или «синдром запястного канала».
История болезни
Открытие СКМ принадлежит США. Двадцать лет назад именно американские врачи впервые зарегистрировали и...

0 0
10

Что у вас сейчас в правой руке? Компьютерная мышь, не так ли? У нас тоже. Но ведь не все знают, что использование мыши опасно для здоровья. Кисти, запястья, локти, плечи - всё это из-за мыши может серьёзно пострадать. И будет больно.

Для многих опасность, исходящая от мышки и других устройств ввода - не новость. Строго говоря, так и есть: о возможности возникновения "мышиных" проблем учёные и медики говорят с конца 1990-х.

Но с тех пор мало что, по большому счёту, изменилось: учёные предупреждают о вредности мыши, мы же продолжаем ею пользоваться. А как же иначе?

Самым известным заболеванием, связанным с использованием мыши, клавиатуры и даже мобильника, является карпальный туннельный синдром (Carpal Tunnel Syndrome - CTS): онемение, раздражение и отёк тканей, сдавление нерва, покалывания, что может привести и к бессоннице.

А исследователей на сегодняшний день можно условно разделить на два лагеря: одни находят всё новые связанные с мышкой заболевания,...

0 0
11

Мы настолько привыкли к этому «зверьку», что даже большинство обладателей ноутбуков с тачпадом (сенсорной панелью, заменяющей «мышь») пользуются им — большинство считает гораздо более удобным работать с привычным «хвостатым» манипулятором.
Однако работа с «мышкой» может быть чревата серьезным заболеванием — карпальным туннельным синдромом, или синдромом запястного канала. В народе его как раз и называют — синдром компьютерной «мыши».

Провоцируется развитие болезни тем, что в течение дня по несколько часов кряду рука пользователя находится на неудобной «мыши» в одной и той же нефизиологичной позиции, что приводит к защемлению срединного нерва (проходящего через запястье и обеспечивающего иннервацию, чувствительность большого, указательного и среднего пальцев). Срединный нерв располагается в узеньком запястном канале — туннеле, отсюда и название. Защемление нерва происходит вследствие его отека или опухания сухожилий, которые проходят возле него. Так происходит из-за...

0 0
12
Какую опасность для человека представляют мыши

На первый взгляд может показаться, что наличие мышей в доме не представляет никакой опасности для проживающих, однако это не так. Эти маленькие грызуны способны не только испортить имущество человека, но и нанести ощутимый вред для его здоровья. Как это возможно? Об этом мы и поговорим в сегодняшней статье.

Чем опасны мыши?

1. Порча имущества

Если в доме завелись мыши, то будьте уверены, что в скором времени вы начнете замечать испорченную проводку электроприборов, мебель и любые другие вещи.

Больше всего страдает мебель и проводка в труднодоступных местах и углах. Именно там грызуны могут практически беспрепятственно наносить вред.

2. Опасность пожаров.

В помещениях с грызунами всегда повышенная пожароопасность, так как они часто повреждают изоляцию электроприборов, которая приводит к короткому замыканию сети и пожару. Чтобы этого избежать — регулярно осматривайте...

0 0

Главное меню

Реклама